Sommer, Sonne, Mikrobiom: Tipps für Deine Gesundheit in der heißen Jahreszeit
von Dr. Adrian Weingart
10, July 2023
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Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta & Minze
Grünen Spargel, Minze und Erdbeeren gründlich waschen. Grünen Spargel in der Pfanne mit 150 ml Wasser aufgießen und ca. 4–5 Minuten köcheln lassen. Bei sehr dünnem Spargel die Zeit etwas...
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Mentales loslassen für dein Wohlfühlgewicht
Wer kennt es nicht? Die „Bikinifigur“ ruft und das „Speckröllchen“ mag einfach nicht weichen. Du hast schon alles mögliche probiert, sämtliche Diäten versucht diszipliniert durchzuhalten und doch verlierst du die...
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