Bei der Geburt wird dein Neugeborenes erstmals mit einer Vielzahl von Bakterien konfrontiert, die sich im Darm ansiedeln. Bei einer natürlichen Geburt kommen diese aus dem mütterlichen vaginalen Mikrobiom (z. B. Escherichia coli, Staphylococcus und Streptococcus, sowie Bacteroides und Bifidobacterium). Bei einer Geburt per Kaiserschnitt hingegen kommen die ersten Bakterien vorrangig durch Hautkontakt mit Familienangehörigen und aus der Umgebung, was zu einem unterschiedlichen “Startmikrobiom” führt. Es besteht die Möglichkeit, dass dieser Unterschied langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit haben könnte.

Während der Stillphase erhält das Baby über die Muttermilch eine vielfältige Mischung an Bakterien, vor allem Milchsäurebakterien. Diese tragen zu einem sauren Darmmilieu bei, was die Ansiedlung von Krankheitserregern erschwert und gleichzeitig das Immunsystem stärkt.

Obwohl Flaschennahrung eine qualitativ hochwertige Alternative darstellt, kann sie die spezifischen Vorteile der Muttermilch nicht vollständig replizieren.

Mit der Einführung von Breimahlzeiten in die Ernährung des Kindes gelangen neue Bakterienarten in den Darm. In den ersten beiden Lebensjahren kommt es zu starken Schwankungen. Eine abwechslungsreiche Ernährung, einschließlich Vollkornprodukten und viel frischem Obst und Gemüse, unterstützt den Prozess der Stabilisierung. Ab dem Kleinkindalter können Probiotika helfen, das Darmmikrobiom und damit das Wohlbefinden des Kindes zu unterstützen. Wir empfehlen unsere Dailybacs Kids, denn sie sind nicht nur voller hochwertiger Probiotika, sondern auch sehr lecker und einfach in der Anwendung.

Bei älteren Kindern und Erwachsenen hat sich das Mikrobiom weitgehend stabilisiert. Es bleibt jedoch ein sensibles System, das auf zahlreiche Faktoren wie Ernährung, Rauchen, Medikamente, Krankheiten, körperliche Aktivität und Stress teils auch sehr empfindlich reagiert. Daher ist es ratsam, hier stets eine gesunde, ausgewogene Ernährung beizubehalten, sich viel zu bewegen und optional auch mit Probiotika das Darmmikrobiom zu fördern.

Du siehst: In jeder Lebensphase kann das Darm-Mikrobiom variieren und ist teilweise anfällig für äußere Einflüsse, die sich auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken können. Daher ist es ratsam stets die Gesundheit des Darmmikrobioms zu pflegen.

Die Zusammensetzung unserer Dailybacs Kids ist auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen zugeschnitten, sodass sie kinderleicht etwas für ihr Wohlbefinden tun können. Wir empfehlen im Anschluss den Wechsel zu den Dailybacs Female/ Male im Alter ab 17 Jahren.