Protéine de blanc d'oeuf

La protéine de blanc d’œuf est dérivée du blanc des œufs de poule et constitue une protéine complète qui contient les neuf acides aminés essentiels. Comme l’organisme ne peut pas les produire lui-même, ils doivent être apportés par l’alimentation, pour laquelle les protéines de blanc d’œuf sont bien adaptées. Les protéines contribuent également à augmenter et à maintenir la masse musculaire.