Vous sentez-vous mal après avoir pris des probiotiques ? Dans de rares cas, la prise de probiotiques peut provoquer une aggravation initiale des symptômes. Cependant, ce n'est pas une mauvaise chose. Une aggravation initiale se produit lorsque les symptômes existants s'intensifient temporairement, ou que de nouveaux symptômes apparaissent, avant que l'état ne s'améliore. Cette aggravation initiale est souvent due à une accélération de la détoxification de l'organisme, entraînant la production de grandes quantités de déchets métaboliques. Cela sollicite l'organisme et entraîne une aggravation initiale.
Dans l’article suivant, vous en apprendrez davantage sur l’exacerbation initiale et ses symptômes, son contexte avec la peau, sa durée possible et comment prévenir une exacerbation initiale avec des probiotiques.
Symptômes d'aggravation initiale des probiotiques
Les symptômes qui peuvent survenir lors d’une aggravation initiale avec des probiotiques comprennent :
- flatulence
- Diarrhée
- Blocages
Cependant, ces symptômes devraient s'atténuer et disparaître après quelques jours ou semaines. Il est important de surveiller attentivement vos symptômes et d'évaluer si des facteurs externes pourraient contribuer à cet inconfort.
Par exemple, nous vous recommandons de tenir un journal de vos symptômes et de noter précisément les nouveaux symptômes apparus depuis la prise de probiotiques. Cela vous permettra d'observer leur évolution, leurs déclencheurs et leur amélioration.
Aggravation initiale au niveau de la peau
Le peau C'est souvent à ce stade qu'une aggravation initiale peut être visible après la prise de probiotiques. Vous avez peut-être entendu dire que la peau est le miroir de l'intestin. C'est également vrai ici ! Si une aggravation initiale se produit, votre peau peut en être le reflet.
Durée de l'aggravation initiale des probiotiques
Les symptômes ne durent généralement pas plus de quelques jours ou semaines. Ils devraient ensuite s'atténuer. La flore intestinale a été régulée par les souches probiotiques, et l'équilibre souhaité entre les différentes souches bactériennes de la flore intestinale est désormais rétabli.
Si les symptômes persistent plus de deux semaines, nous recommandons de réduire la dose. Si vous tolérez bien cette faible dose, vous pouvez l'augmenter progressivement jusqu'à la dose recommandée. Il suffit d'ouvrir la capsule, d'en ajouter la moitié à un verre d'eau et de boire rapidement.
Si les symptômes persistent après plusieurs semaines et après réduction de la posologie, il ne s'agit plus d'une aggravation initiale des symptômes, mais d'une intolérance au produit pris. Nous recommandons d'arrêter l'utilisation du produit.
Différences de qualité dans les probiotiques
Il est important de garder à l'esprit que lorsqu'on parle de probiotiques, tous les probiotiques ne se valent pas. Chaque fabricant commercialise sa propre formule avec des souches bactériennes spécifiques. Chaque souche bactérienne possède des propriétés et des effets uniques, et lorsqu'elle est combinée à d'autres souches bactériennes, de nouvelles propriétés apparaissent. Cela signifie que chaque produit probiotique est unique.
Dailybacs utilise 11 souches bactériennes totalisant 60 milliards d'UFC (unités formant colonie). De plus, nos produits sont fabriqués dans l'UE. Un avantage majeur réside dans la liste explicite de toutes les souches bactériennes, et non pas seulement du genre, garantissant ainsi une transparence totale sur la composition de nos produits.
Si vous avez des questions ou besoin de conseils plus détaillés, vous pouvez contacter notre service client à tout moment au support@mybacs.com et discutez avec notre fondateur et médecin, le Dr Adrian Weingart. Nous serons ravis de vous aider à tout moment.
