Épisode 2 - De meilleures données d'entrée pour de meilleurs résultats
Aujourd'hui, nous parlons de nutrition et avons invité une experte dans ce domaine. Notre invitée pour cet épisode de podcast est le Dr Kathrin Hausleiter, de Munich. Le Dr Hausleiter dirige un cabinet de médecine nutritionnelle au cœur de Munich. Elle est spécialisée en conseils et thérapies nutritionnelles. Ses domaines d'intervention comprennent la gestion du poids et le conseil en nutrition. Allergies et Intolérances.
Minute 00:00 - 06:00 : Présentation de l'invité de l'interview : Dr Kathrin Hausleiter, spécialiste en médecine nutritionnelle à Munich
Minute 06:00 - 08:00 : Les tendances nutritionnelles et leur signification
Minute 08:00 - 14:00 : Que signifie exactement une alimentation saine ? Comment ? Je nourris Me rendre en bonne santé ? Quel rôle les glucides, les protéines et les lipides devraient-ils jouer dans Une alimentation saine joue-t-elle un rôle ?
Minute 14:00 - 20:00 : Conseils généraux en nutrition - ce qui doit être consommé une alimentation saine ? (Buvez de l'eau !) Le grignotage est-il vraiment mauvais pour la santé ? À quoi dois-je faire attention lorsque je choisis mes aliments ?
Minute 20:00 - 24:00 : Les deux piliers d'un corps sain : la nutrition et Mouvement
Minutes 24:00 - 28:00 : Tendance nutritionnelle : le jeûne intermittent
Minutes 28:00 - 32:00 : Mon alimentation peut-elle provoquer une maladie ? Comment l'alimentation influence-t-elle mon fonctionnement intestinal ?
Minutes 33:00 - 35:00 : L’alimentation dans des circonstances particulières : Grossesse et nutrition ; Voyages et nutrition
Minutes 35:00 - 38:00 : Quels sont les effets concrets d'une alimentation saine ?
Minutes 38:00 - 40:00 : Puis-je renforcer mon système immunitaire par l'alimentation ?
Pour toute question ou suggestion concernant notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse suivante : support@mybacs.com. Toute personne souhaitant recevoir des conseils personnalisés du Dr Hausleiter peut trouver plus d'informations à l'adresse suivante : https://www.ernaehrungsmedizin-muenchen.de/ toutes leurs coordonnées.
Merci de votre écoute !