INTRO
Le club de santé mybacs a été créé en collaboration avec des scientifiques, des praticiens et des entraîneurs de renom qui élaborent soigneusement son contenu. Ils respectent l'interdépendance du corps et de l'esprit et abordent les quatre piliers qui contribuent le plus à une santé holistique : la résilience mentale, la nutrition, l'exercice physique et le sommeil.
Manuel Wittke // Diplôme
- étudiant en médecine
- Entraîneur sportif et de fitness certifié
- Entraîneur personnel
- Entraîneur de fitness médical
- consultant en nutrition sportive
- Instructeur avancé de Bodypump
(Entraînement avec haltères) - Instructeur CXWORX
(Entraînement de base) - Instructeur de persévérance
(Entraînement HIIT) - Instructeur de cyclisme en salle
(Entraînement cardio) - Instructeur de flux athlétique
(Yoga + HIIT)
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