Daily Greens – Shake mit leckeren Ballaststoffen

Das Produkt ist für alle geeignet, die ihr Darmmikrobiom und ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen möchten. Insbesondere empfohlen ist es für Personen, die bereits unsere mybacs® Synbiotika einnehmen, da die Kombination aus Bakterienkulturen und Ballaststoffen eine optimale Symbiose für die Darmgesundheit bietet.

Die Verbindung von Daily Greens, unserem hochwertigen Ballaststoffpulver, mit den mybacs® Basis-Produkten wird von uns empfohlen. Wir kombinieren so Bakterienkulturen mit Substanzen wie Ballaststoffen, die als Nahrungsquelle der Bakterien dienen.

Die Schweizer kommen durchschnittlich nur auf eine tägliche Ballaststoffmenge von 20.4 Gramm pro Tag. Die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr von 30 Gramm wird nur von zwei Drittel der Menschen in der Schweiz erreicht. Mit den Daily Greens kannst Du Ballaststoffe langfristig ganz einfach in den Alltag integrieren.

Mindestens 30 Gramm Ballaststoffe sollten wir jeden Tag verzehren, noch besser sind 40 bis 50 Gramm. In der Realität schaffen die meisten von uns allerdings gerade einmal 20 Gramm Ballaststoffe pro Tag. Ein Drittel zu wenig! Der Grund: Gerade die heute üblichen „Grundnahrungsmittel“ wie Pasta, Weißbrot, weißer Reis, Wurst, Fleisch und Milchprodukte liefern kaum bzw. gar keine Ballaststoffe. Denn Ballaststoffe findet man ausschließlich in pflanzlichen und unverarbeiteten Produkten.

Unser Daily Greens Pulver enthält 17g Ballaststoffe und sorgfältig ausgewählte Pflanzenextrakte. Die Ballaststoffe stammen aus verschiedenen pflanzlichen Quellen. Die Kombination von Daily Greens Pulver und unseren Basis-Produkten bildet die perfekte Symbiose für eine ballaststoffreiche und ausgewogene Nahrungsergänzung.

• Wenn du sehr viele Ballaststoffe zu dir nimmst, in dem du etwa sehr viel rohes Gemüse isst, täglich mehrere Portionen Nüsse und viel Vollkornbrot, kann es passieren, dass deine Verdauung überfordert ist. Das kann etwa zu Bauchschmerzen und Blähungen führen. Wir empfehlen stets eine ausgewogene Ernährungsweise, Informationen findest du unter Schweizerische Gesellschaft für Ernährung.

Wenn du bisher wenig ballaststoffreiche Lebensmittel in deiner Ernährung hattest, raten wir dir, die Menge langsam zu steigern. Deine Verdauung muss sich erst an die Ballaststoffe gewöhnen. Starte am besten mit einem halben Löffel und steigere dich Schritt für Schritt. Wichtig ist es, täglich mehr als 2.5 Liter Wasser zu trinken.

Du kannst unseren Daily Greens Shake problemlos mit deinem Protein Pulver kombinieren und mixen. Abgesehen von Geschmack und Löslichkeit spricht hier absolut nichts dagegen. Geschmack und Konsistenz können variieren, also probier ruhig verschiedene Mischverhältnisse aus, bis du deine perfekte Kombination findest.