Vitamin B3 Niacin

Vitamin B3, auch bekannt als Niacin ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin. Es gehört zur B-Komplex-Vitamingruppe. Niacin ist entscheidend für die Bildung von Coenzymen, die an mehr als 400 Stoffwechselreaktionen beteiligt sind. Diese Reaktionen sind für die Energieproduktion aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen verantwortlich.

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